Развитие выносливости в гиревом спорте

Доктор Спорт «Спортивное сердце»

Подробнее

Сергей Долина. "Гиревой спорт в офисе-4" Выносливость. Толчок гири - 400 р без отдыха (200 Т/200ДЦ)

Подробнее

Важное преимущество гиревиков.

Подробнее

Гиревой спорт - неприхотливый и полезный

Подробнее

Гиревой спорт - разговор о подготовке.

Подробнее

6 Растяжка для гиревика

Подробнее

Тренировка Ног на силовую выносливость от Ивана Денисова - Рекордсмена мира по гиревому спорту

Подробнее

Тренировка выносливости с помощью рывка гири и подьема гири на грудь

Подробнее

Гиревой спорт. Бег гиревика и открытие сезона

Подробнее

Тайский бокс. ТАБАТА тренировка на развитие выносливости.

Подробнее